Oxy rất quan trọng đối với năng lượng và sức khỏe của chúng ta. Trừ khi cơ thể có đủ oxy, nó có thể gây ra mệt mỏi, tăng thông khí và ngất đi, và trong trường hợp cực đoan nó thậm chí có thể chết.
Vai trò của oxy
Bất kỳ thay đổi nào về nồng độ oxy có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể thở ra. Nhu cầu oxy thay đổi từ người này sang người khác và hoàn toàn dựa vào việc điều chỉnh thể chất và bù đắp cho tình trạng thiếu oxy. Bởi vì oxy được sử dụng làm năng lượng, nó là một yếu tố không thể thiếu của sự sống còn của con người. Các tế bào trong cơ thể cần oxy để tồn tại.
Hệ hô hấp
Quá trình hô hấp liên quan đến việc hít thở và trục xuất không khí. Không khí đi vào phổi khi cơ ngực mở rộng. Sau đó, các hợp đồng cơ bắp để buộc không khí ra ngoài. Đây là một quá trình đơn giản và cần thiết để oxy di chuyển qua cơ thể. Không khí đi vào phổi qua khí quản, sau đó mang oxy đến tim từ hemoglobin trong các tế bào máu đỏ. Cuối cùng, carbon dioxide được trả lại phổi và thở ra.
chu kỳ
Không khí đi qua các tiểu phế quản với một quả bóng nhỏ gọi là phế nang. Ở đây, các mạch máu nhỏ mang máu qua các phế nang này và thay thế bằng oxy tươi. Các mao mạch mang máu giàu oxy này từ phổi đến tâm thất trái của tim, sau đó được bơm qua các động mạch tới tất cả các bộ phận của cơ thể.
Các tế bào nhận oxy từ máu và loại bỏ chất thải như carbon dioxide, sau đó được truyền tĩnh mạch đến tâm thất phải. Máu ở đây rất ít oxy và phần lớn là chất thải. Máu được bơm trở lại phổi và sau đó chất thải được gửi đến phế nang qua các mao mạch. Tại thời điểm này, khí carbon dioxide được bài tiết bằng cách thở ra.
Quá trình di động
Quá trình tế bào cần oxy để đốt cháy calo từ thực phẩm. Quá trình này được sử dụng để biến thức ăn thành năng lượng, và nguyên tắc này ngược lại với quá trình quang hợp trong đó thực vật chuyển hóa năng lượng thành đường. Một trình tự tuần hoàn được gọi là chu trình citrate (hoặc chu kỳ Krebs) sẽ thúc đẩy bước này trong ô. Quá trình này lưu trữ năng lượng trong các tế bào được gọi là adenosine triphosphate, đòi hỏi việc sử dụng oxy và tạo ra carbon dioxide và nước.
Yếu tố quan trọng
Oxy cung cấp cho cơ thể khả năng biến thức ăn thành năng lượng. Khi oxy bị thiếu, hô hấp tế bào sẽ ngừng và gây chết tế bào.
Khối xây dựng protein (amino acid) chứa oxy, vì vậy protein cũng sử dụng oxy như là một phần của cấu trúc phân tử. Điều này cũng giống như carbohydrates và chất béo. Vì những phân tử này tạo thành phần chính của mô cơ thể, oxy cũng là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên cơ thể.